人間通訊社

為提升社區大眾的健康照護意識，佛光山丹佛講堂於8月17日舉辦「中醫健康講座及義診活動」，邀請東方堂負責人、佛光人資深中醫師王姿菁，主講「從中醫健脾開胃發想，到日常腸胃功能的養護」，吸引近50位信眾與社區居民到場聆聽。

王姿菁長期致力於中西醫結合治療與健康教育，臨床經驗豐富深受患者好評，也多次到講堂舉辦健康講座，她歡喜表示：「每一次來丹佛講堂做義工，心中都充滿法喜，非常愉快，最希望的就是大家都能身體健康。」

演講中，王姿菁強調，中醫理論一向將脾胃功能視為人體健康的基石，因此，如何強健脾胃往往是決定和調理慢性疾病的關鍵法門。

為了讓大眾能輕鬆理解中醫奧妙，王姿菁以淺顯易懂的方式，鼓勵大家從日常生活中著手保養腸胃道，並列舉幾種容易引發腸胃疾病的不良生活習慣，像是暴飲暴食、三餐不規律、缺乏運動導致胃腸蠕動減緩、纖維素攝取不足影響消化健康等。她強調，保持規律的飲食與生活作息，對人體器官的自我修復有深遠影響，這也是加強自身免疫力、維持身體健康的根本之道，並教導如何健康食用各類豆類食物的實用技巧。

問答環節中，現場信眾提問熱烈，如「飯前吃水果好還是飯後吃水果好？」「如何有效控制低密度膽固醇？」「胃酸過多該怎麼辦？」以及「腸胃道菌群不平衡該常吃酸奶嗎？」王姿菁均耐心、詳盡地解答。

講座結束後隨即展開義診，王姿菁透過傳統中醫的「望、聞、問、切」仔細診斷，並給予相應的針灸治療。與會信眾紛紛讚歎王醫師深入淺出的講授，更感謝她犧牲休息時間，不辭辛勞地為大眾義診，讓社區注入健康的正能量。

監寺永寧法師代表常住，感謝王醫師自2026年起至今共6次為社區大眾舉辦「中醫健康講座及義診活動」，以專業回饋社會、以慈心服務大眾，讓佛法慈悲與健康關懷相互結合，廣結善緣、利益眾生。特此致上「共生和諧，馬到成功」結緣品。